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 AFIRMAÇÕES PARA AUTO ESTIMA

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MensagemAssunto: AFIRMAÇÕES PARA AUTO ESTIMA    Sab Ago 27, 2011 2:44 pm

O medo perdeu completamente a força sobre mim
Todas as barreiras que me impediam de demonstrar carinho pelas pessoas que gosto foram dissolvidas
Eu perdoo e libero as pessoas que não gostam de mim
Eu cuido das minhas coisas e presto atenção nos detalhes
Sou uma pessoa organizada e cuidadosa
Toda a Resistencia em aprender e ganhar novas habilidades foi dissolvidas
Eu dissolvo todos os sentimentos de inferioridade
Eu me perdoo se algum dia eu já achei que não sou inteligente o suficiente
Eu estou livre do habito de mentir para encobrir meus erros
Todos os bloqueios contra uma comunicação clara e efetiva estão dissolvidos
Sou um exemplo de uma pessoa que faz o que diz
Eu dissolvo a crença falsa de que eu preciso de dinheiro para ser valorizado
Estou completamente livre de qualquer tipo de preconceito
Jamais faço algo que não acredito apenas para fazer parte de um grupo
Eu tenho muito orgulho de tudo que faço
Eu sou um bom e valioso amigo das pessoas
Eu sou uma pessoa valiosa
Eu sou inteligente e isso se vê em tudo que faço
Eu aprendo e me recupero rapidamente de todos os meus erros, decepçoes e fracassos
Eu movo minha vida em uma direção positiva
Eu vou de encontro aos desafios e os resolvo antes que se transformem em problemas
Eu vivo minha vida com integridade
Eu faço as coisas corretamente desde a primeira vez
Eu falo as coisas certas em todas as situaçoes.
Depois de uma falha, eu me levanto imediatamente e dobro meus esforços
Meus pensamentos diários são felizes e otimistas
Eu consigo superar qualquer fraqueza que eu tenha com minha força e outros talentos
Eu cuido muito bem da minha aparencia
Eu deixo as criticas para trás de forma fácil e natural
As pessoas gostam de mim e adoram passar tempo comigo
Eu adoro conhecer pessoas novas, e elas adoram me conhecer
Minhas ideias são importantes e merecem ser ouvidas
Eu falo de forma confiante para grupos de pessoas de qualquer tamanho.
Me sinto calmo e a vontade, mesmo quando sou o centro das atenções
Eu consigo fazer tudo que coloco na minha mente
Eu consigo ter uma conversa produtiva com qualquer pessoa
Eu mereço relacionamentos proximos com pessoas inteligentes e amorosas
Eu exercito minha autoridade de maneira justa e respeitosa
Meu circulo de amizades cresce rapidamente
Eu vejo cada novo dia como um presente que eu aceito com gratidão
É fácil pra mim demontrar carinho pelas pessoas que amo
Estou no controle completo das minha decisões e açoes
Eu invisto meu tempo na companhia de pessoas que apoiam meus sonhos e metas
Eu sei a diferença entre o certo e o errado e eu sempre escolho certo
Eu não sou perfeito e me sinto bem mesmo assim
Eu tenho uma mente disciplinada que me ajuda muito

Eu vejo oportunidades em todos os desafios, não importa o quanto as pessoas sejam pessimistas a respeito
Meu caráter e integridade são importantes pra mim
Sinto prazer em estar vivo e Feliz por ser eu mesmo
Eu uso o dinheiro de forma sensata para me ajudar e ajudar outras pessoas de forma benéfica
Sou abençoado com a paciencia que preciso para atingir minhas metas, não importa o quanto demore
Estou fazendo a minha vida melhor a cada dia
Eu gosto de mim não importa o que os outros pensam
Eu aprendo as coisas rapidamente de forma natural
Meu tempo é valioso e eu aproveito bem dele
Erros fazem parte da vida, e eu aprendo algo com cada um deles
Eu adoro o sentimento de realização depois de um trabalho bem feito
Eu consigo me ver atingindo minhas metas antecipadamente
Eu sinto um profundo propósito e paixão pela vida
Eu me perdoo por todos os erros que cometi
Felizmente eu me libertei de qualquer vício
Estou livre de toda arrogancia e presunção
Eu libero e perdoo todas e pessoas que não acreditaram em mim
Estou curado de todos os traumas
Estou completamente livre de toda Resistencia de conhecer pessoas e fazer novos amigos
Eu consigo ver além dos erros e falhas até a imagem clara das minhas metas sendo atingidas
A inveja não tem qualquer lugar na minha vida
Eu vejo as falhas como o retorno que preciso para melhorar em tudo que faço
Eu deixo para tras a ignorancia e abraço a sede por conhecimento e sabedoria
Sucesso pra mim é a paz interior que sinto de sempre fazer o meu melhor
Minhas habilidades em todas as areas se expandem rapidamente agora
Eu aprendo liçoes valiosas de cada erro que cometo
Sinto orgulho de quem eu sou e de quem estou me tornando
Eu tenho as habilidades da confiança, organização e justiça
Eu faço amizades com pessoas boas, amáveis e generosas
Eu adoro saber sobre as pessoas e suas vidas
Eu alcanço minhas metas de forma honesta e justa
Eu me respeito demais para ficar em relacionamentos prejudiciais
Eu falo de forma eloquente, palavras certas sempre saem da minha boca
Eu mereço me sentir bem e ter uma aparencia maravilhosa
As pessoas me escutam quando eu falo
Sou otimista com relaçao as minhas habilidades
Eu encontro um equilíbrio saudável entre o trabalho e o lazer
Eu gosto de todos os tipos de pessoas, não importa de onde são ou sua aparencia
Eu me vejo como um membro importante de todo grupo que faço parte
Eu vejo grandes tarefas como várias pequenas tarefas fáceis de executar
Minhas realizaçoes estão rapidamente acontecendo uma após a outra

Meus hábitos diários me transformam continuamente na pessoa que quero ser
Eu aprendo com as pessoas que sabem mais do que eu
Eu sei quando fiz ou nao um bom trabalho, não importa o que os outros digam
Eu sempre lembro das coisas que fiz bem
Eu tenho superados os medos fazendo as coisas que eu mais temia
Eu sei o quanto minhas palavras afetam outras pessoas e as escolho com cuidado
Me sinto Feliz com as possiblidades de sucesso na minha vida
Meu desenvolvimento pessoal é importante pra mim
Eu consigo fazer tarefas grandes e difíceis parecerem pequenas e fáceis
Eu ajudo as pessoas a se sentirem bem com elas mesmas
Eu sempe peço ajuda quando preciso
Sou muito diplomatico quando estão persuadindo pessoas
Eu mantenho a humildade não importa o sucesso que eu alcanço
Não importa o que eu tenha, eu gosto de mim por quem eu sou
Minha mente está sempre aberta pra todas as coisas que possam me beneficiar
Sempre faço trabalhos de qualidade e tenho orgulho de dizer que foram meus
Eu vejo as mudanças como uma parte normal e natural da vida
Depois de interrupções, é fácil pra mim, voltar completamente ao foco
Quando algo não dá certo, eu mudo minha abordagem e tento de novo
As pessoas me acham interessante
Quanto mais eu dou, mais ganho em retorno
Nao existem problemas, apenas soluções
Eu tomo boas decisões que me levam para um caminho positivo
Não importa quantas dificuldades eu tenha que lidar, eu sempre saio mais forte e capaz
Eu resolvo conflitos com calma e paciencia
Eu converso comigo mesmo de forma positiva e respeitosa
Não importa aonde eu vá, eu sempre me encaixo perfeitamente
Me sinto seguro e protegido quando me expresso para os outros
Eu tenho o hábito de regularmente refletir e me conectar com minha missão de vida
Estou sempre ganhando no jogo da vida
Eu substituo a preocupação por confiança e paz interior
Eu cuido das coisas pequenas antes que elas se tornem grandes problemas
Eu assumo que somente eu sou responsavel pelos meus erros e fraquezas
Toda a ansiedade a respeito da minha aparencia foi substituida por um total conforto com a minha imagem.
Todo medo de ser rejeitado ficou para tras
Eu dissolvi toda resistência em me exercitar de forma adequada diariamente
Eu eliminei todas as barreiras que me impediam de expor de forma assertiva minhas opiniões e ideias
Eu dissolvo e libero qualquer sentimento de desesperança
Eu libero e perdoo todos os que colocaram apelidos em mim
Eu agora dissolvo e libero todo o sentimento de não merecimento de amar e ser amado
Estou livre de todo ódio agora
Eu tomo decisões de forma tranqüila e bem planejada.
Eu dissolvo e libero toda conversa interior negativa
Eu sou uma pessoa honesta e confiável

Me sinto confiante diante de qualquer situação
Eu considero todos os fatores antes de fazer uma decisão importante
É muita sorte por parte de qualquer me ter como amigo
Amar a mim mesmo é facil e natural pra mim
Eu vivo de forma responsável e mantenho minhas promessas
Eu me amo não importa se tenho muito ou pouco
Eu assumo total responsabilidade pelas minhas ações.
Adimito meus erros facilmente e sigo em frente com dignidade
Eu tenho um grande senso de humor e consigo rir com facilidade
Eu amo a vida e me sinto Feliz sendo eu mesmo
Eu me motivo de forma eficaz
Eu continuo otimista a respeito do meu sucesso, mesmo depois de grandes perdas
Eu mereço elogios e recompensas
Ter uma ótima saude fisica é importante pra mim
Eu aceito que as pessoas vão me julgar e me sinto tranqüilo a respeito disso
Eu sou uma pessoa maravilhosa, vibrante e inteligente
Eu adoro aprender, e vejo os livros como uma grande oportunidade
As pessoas que eu encontro gostam de mim instantaneamente
Eu me coloco em situaçoes onde posso aproveitar grandes oportunidades
Eu expresso minhas ideias de forma clara e persuasiva
Eu mereço ter relacionamentos cheios de amor na minha vida
Não existe qualquer limite para o que eu posso realizar
Eu deixo as pessoas certas entrarem na minha vida
Eu alcanço excelentes resultados em todas as áreas da minha vida
Eu apoio outras pessoas nos seus sonhos e metas
Eu faço muitas decisões certas
Me sinto confortável em ser bem sucedido em todas as áreas da minha vida
Eu consigo dizer não sem machucar outras pessoas
Eu verdadeiramente demonstro interesse pelas pessoas
Eu respeito as autoridades e vivo de acordo com a lei
Eu penso de forma independente e tenho confiança nas minhas opiniões
Eu sempre faço o meu melhor, e isso é o suficiente
Eu vivo minha vida sob princípios de honestidade e integridade
Minhas atividades diárias me dão prazer e sentido pra minha vida
Eu consigo muito mais trabalhando de forma honesta e dedicada do que eu jamais conseguiria atraves de desonestidade
Nao importa o desafio que enfrento, sempre sinto esperança e otimismo.
Eu fico muito satisfeito em servir ao próximo
Eu posso chegar onde quero partindo de onde estou agora
Estou disposto a fazer o que for necessário para me tornar a pessoa que desejo
De forma generosa eu compartilho meus dons e talentos com outras pessoas
Eu me disponho a trabalhar para ter minhas recompensas
Eu gosto de investir tempo em coisas produtivas que melhoram minha vida
Estou sempre disposto a ganhar novas experiencias e tentar coisas novas
Eu adoro fazer os outros rirem
De forma natural, eu vejo problemas como coisas pequenas e como chances de aprender e crescer

Eu gosto e me beneficio da minhas diferenças e particularidades
Cada dia me traz mais oportunidades de sucesso e felicidade
Eu me vejo como um líder, e é isso que sou
Os dias de viver sem direção e metas ser foram ha muito tempo
A tristeza se acabou e foi substituida por otimismo e esperança
Qualquer imagem mental de fracasso foi dissolvida
Eu deixei para tras uma vida sem propósito e hoje sei o que quero e vivo paixão
Eu vejo as criticas apenas como parte da trilha do sucesso e realização
Eu me recuso a me manter em qualquer tipo de relação abusiva
Eu tenho a determinação para me alimentar bem e ficar saudável
Eu sou abençoado com a habilidade de minimizar e evitar erros e acidentes
Estou disposto a abandonar minha antiga maneira de ser para alcançar novos sonhos
Eu perdoo todos que me rejeitaram
Os dias de ficar me comparando com outras pessoas se acabaram para sempre
Eu uso as críticas como um motivação para melhorar e ser bem sucedido
Eu aprendo coisas nova de forma rápida e fácil
Eu dissolvo qualquer desejo de criticar e ridicularizar outras pessoas
Sou uma pessoa valiosa e mereço sucesso e felicidade
Eu vejo coisas boas em qualquer pessoa que eu encontro
Faço amigos com facilidade
Me sinto bem sendo eu mesmo, sou verdadeiramente uma ótima pessoa
Quando um relacionamento precisa terminar, eu tenho força pra acabar
Faço tudo que está ao meu alcance para assegurar minha saude
Eu olho as pessoas nos olhos quando converso
Fico verdadeiramente Feliz quando outras pessoas se dão bem
Consigo encontrar um equilibrio entre as minhas necessidades e as necessidades de outras pessoas
Fico Feliz em ser quem sou, não importa quem gosta ou deixa de gostar de mim
Eu respeito a força e as idéias de outras pessoas e me beneficio delas
Faço o que tem que ser feito na hora que tem ser feito
Consigo sempre me manter focado nas tarefas que executo
Cada conquista, mesmo que seja pequena, me ajuda a construir uma auto imagem positiva
Eu aceito toda critica e aprendo com elas
Eu tenho um inconformismo saudável que me ajuda a realizar mais
Eu aceito elogios e digo apenas “obrigado” quando os recebo
Quanto as coisas estão indo devagar, eu gosto de estabelecer novas metas e me ocupo em atingi-las
Eu termino tudo que começo
Eu faço contribuições significativas para a vida das pessoas
Cada sucesso que alcanço aumenta minha confiança mais e mais
Quando é hora de trabalhar eu trabalho, quando é hora de ter lazer eu relaxo
Tenho a expectativa de que as coisas vão dar certo, e normalmente dão
Vejo pessoas que tem mais habilidades do que eu como meus professores
Quando surge um desafio, sou rapido em achar uma solução

André Lima


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